Імунна система – ідеальний захист вiд хвороб
Изменить размер шрифта:
Як ви вважаєте, що спільного між звичайною застудою, бронхіальною астмою та онкологічним захворюванням ? Всі ці хвороби є результатом слабкості захисних сил організму. Познайомимось поближче з імунною системою. Лікарі говорять, що це оборонна система, внутрішня армія людського організму.
Вчені виявили, що на сто клітин нашого організму припадає одна, що належить до імунної системи. Це велика армія, котра складається з одного трильйону білих кров’яних тілець. Ось деякі з багатьох функцій, котрі виконують ці клітини.
Фагоцити – поглинають мікробів і розчиняють їх з допомогою сильнодіючих ензимів.
Лімфоцити – виробляють антитіла, котрі знищують тканини і клітини уражені вірусом; виявляють ракові клітини; виробляють антитіла, призначені для знищення всього стороннього в нашому організмі.
Якщо імунна система, котра створена для того щоб захистити організм від хвороби не справляється зі своїм призначенням, то вона також може стати причиною хвороб. Ось деякі з них:
- Алергічні хвороби – бронхіальна астма.
- Аутоімунні хвороби – ревматоїдний артрит, цукровий діабет 1-го типу.
- СНІД
Яким чином ми можемо зміцнювати імунну систему?
Існує багато методів з допомогою яких захисні сили нашого організму можуть бути зміцнені і навіть відновлені.
Перше. Чисте, свіже повітря сповільнює і призупиняє розповсюдження і ріст ракових клітин, а також допомагає перемогти такі алергічні розлади, як бронхіальна астма. Свіже повітря також допомагає захистити сили імунної системи від руйнівних наслідків стресу.
Забруднене повітря є найбільшою загрозою в кожній країні світу, тому астматики дуже чутливі до переміни клімату. Як тільки якість повітря знижується – росте рівень захворювань астмою.
Друге. Чиста вода – це ще один з життєво необхідних чинників, що впливає на здорове функціонування імунної системи. Вода є речовиною, яка виводить токсини, різних мікробів та інших забруднювачів організму. Вода крові транспортує клітини імунної системи. Вода слизових оболонок рота та носа створює захисний бар’єр проти шкідливих мікробів. Приймаючи душ ми водою змиваємо мікроби.
Третє. Сонячне світло примножує кількість і активність лейкоцитів. Ультрафіолетові сонячні промені вбивають мікробів. Сонячне світло оздоровлює шкіру – сильний бар’єр для шкідливої дії різних речовин.
Четверте. Фізичні вправи стимулюють та покращують систему кровообігу – лейкоцити будуть рухатися швидше. Ендорфіни, що виділяються під час фізичних вправ, нейтралізують наслідки стресу, а це в свою чергу оберігає імунну систему.
П’яте. Під час відпочинку лейкоцити відновлюють свою функцію, замінюються новими. Нерегулярний відпочинок скорочує життя.
Шосте. Вживання здорової їжі (рослинної) активує імунну систему: вітаміни та мінерали, жирні кислоти…
Імунітет знижує:
- Рафіновані жири та олії, виводять з ладу клітини, призначені для боротьби з раком.
- Рафінований цукор, призупиняє діяльність фагоцитів, які повинні вбивати мікробів.
- Алкоголь, пошкоджує імунну систему.
- Тютюн, містить шкідливий хімічний склад, що паралізує сили імунітету і стимулює розвиток раку.
- Кофеїн, що міститься в натуральній каві, чаю, солодких напоях та шоколаді. Приводить до розумового стресу, знервованості, неспокою та депресії. Це ослаблює імунну систему.
- Наркотики, знижують здатність організму захищатися від хвороб завдяки своєму впливу на мозок.
- Медикаменти, прописані лікарями (у більшій кількості) пригнічують роботу імунної системи. Будьте обережними і не приймайте медикаменти без серйозних на те причин.
- Негативні емоції виробляють гормони стресу і хімічні речовини, які руйнують дію імунної системи. Смуток, неспокій, невпевненість та відчуття провини – все це розбиває сили життя і веде до виснаження і смерті.
Погодьтеся, запобігти хворобі завжди краще, ніж лікувати.
Ось чому всім нам вкрай необхідно почати зміцнювати свою імунну систему вже сьогодні.
Нехай БОГ поблагословить ваші старання і дасть вам радість і благословення здорового способу життя!
Практические пособия, справочники природной медицины – для желающих сохранить или восстановить свое здоровье:
